新たな自分に出会いたい方へ

あなたは今、こんな悩みを抱えてはいませんか？

　✓ 自分の人生このままでいいのかとモヤモヤする

　✓ ほかにもっと何かできることがある気がする

　✓ 自分のやりたいことがなにかわからない

これらは、かつての私自身の悩みでもありました。

子供の頃からいい子キャラ、他人に気を遣い、本当の自分を押し込めて過ごすことが、あまりに当たり前になっていました。

「勉強を頑張れば」、「いい成績を取れば」、「就職すれば」、「結婚すれば」、「子供ができれば」・・・

そうやって一生懸命に頑張って、いくつもの「たら」「れば」を現実にしても、心の奥には常に不足感が残るばかり。

いつも”何かを手に入れれば”　”自分以外の「何者」かになれば”　人生変えられるのでは、と試行錯誤を繰り返してきましたが、どこか心が満たされず、自分一人でずっと探し求める旅は30代半ばまで続きました。

自分の在り方を変える努力はずっとしてきましたが、大きな転機は、自己流をやめ、先ゆく人の力を借りたこと。

以来、心理学や脳科学をしっかりと学び、そのロジックに基づいて、ブロックを取り除きながら行動を変えていったことで、何度もブレイクスルーを体験しました。

無意識や潜在意識の領域まで深く目を向け、自分を整えていくことで、自分を取り巻く環境や人間関係が、驚くほどに変わっていきます。それはまるで、オセロの表と裏がひっくり返るほどのインパクト。

新たな自分と出会い、そこから生まれる新たなビジョンに向かって、あなたも望む通りの未来を実現していきませんか。

◎コーチングとは

コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、対話を通してクライアントの欲しい未来を一緒に作っていくパートナーシップのことを言います。

私たちの誰もが、親や学校、社会といった誰かの価値観の影響を受けて、生きてきています。

それらの経験から、親や先生の価値観を自分の価値観のように思い込んでしまっていたり、知らず知らずのうちに本来の自分の姿を見失ってしまうことは、現代を生きる私たちにとっては決して珍しいことではありません。

そういったこれまでの環境や経験、思考パターンなどから作り出した世界観から抜け出し、欲しい未来を一緒に作っていく作業をするのが、コーチングです。

◎コーチングの前提

・すべての人がすでに完璧で欠けるものがない

・リソースのない人はいない

・答えは自分の中にある

・すべての人が自分の人生のエキスパートである

無意識の思い込みや潜在意識を含めた深層へのアプローチを通して、自分一人では気づきにくい制限を解放しながら、望む未来を作るサポートをするのが、コーチングの役割です。

１）新しい視点の獲得

コーチングを通じて自分では気づけなかった視点を得られることにより、新しい発見や思考の転換が促されます。

２）潜在意識や思い込みへのアプローチ

無意識にある思い込みや潜在意識のブロックにアプローチすることにより、普段の自分では気づきにくい障害や制限を解放し、可能性を最大限に引き出します。

３）行動計画の具体化と目標達成のサポート

多くの人が抱える「なりたい自分がわからない」「目標があいまい」という悩みに対し、コーチングでは具体的な行動計画を立てるサポートを行います。明確な目標設定を通じて、その達成に向けた道筋が見えるようになり、一歩ずつ目標に近づく実感を得ながら、願望実現をサポートします。

４）継続的な成長とモチベーション向上

コーチングは継続的な自己成長を促すプロセスでもあるため、コーチングを通して自分を見つめ直す習慣がつき、自分の可能性を発見する喜びを感じながら、より良い人生やキャリアを築いていくことができます。

５）自己理解を深めて人生を質を向上させる

コーチングは、安心・安全な空間で行い、セッションの内容は守秘義務で守られています。

自由に自己表現を行うことで、心の負担を軽くすることができたり、自己理解を深めることができることで、人生の質を向上させることができます。

🍃私の使命

　本当の自分と繋がって理想の生き方を実現する人を増やし、愛や幸せの感情を世界に増やしていくこと

🍃私の信念

・すべての人が、自分の望む生き方を実現する力を持つ。

・心の傷は、すべてギフトになり、使命の源泉となる。

・ひとりひとり理想を叶える生き方をすることそのものが、社会への貢献となる。

アインシュタインはこう言っています。

　いかなる問題も、

　それが発生したのと

　同じ次元で解決することはできない。

［原文］

We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.

ーAlbert Einstein

問題や課題を解決して新しい未来を手に入れるために、コーチングを体験してみませんか。

2025年からの本格始動に向け、2024年中はモニターセッションをお受けします。

ご希望の方はメッセージをください。

別途日時のご案内をいたします。