Core Field Coaching
すでに在る、揺るがない場所から生きる
Core Field Coachingは、
”すでに在る”揺るがない場所からの在り方を扱う、非二元的な視座に根ざしたコーチングです。
従来のコーチングが扱う「思考・行動・目標達成」や、心理的アプローチにおける感情処理を否定するものではなく、
それらを通過した先に現れる、存在の位置そのものの安定を扱います。
Core Fieldが焦点を当てるのは、一時的な気づきや状態（State）の変化ではなく、
日常の中で揺らぎながらも戻ることのできる心身の基盤としての安定（Trait）。
身体感覚への回帰と観察を通じて、反応としての思考や感情との同一化がほどけ、境界線や責任の範囲が、自然と明確になります。
その結果として、何かを変えようとする前に、どこから生きているか（Beingの位置）が整い
行動や選択は無理なく変化していきます。
Core Field Coachingが提供するのは、特定のスキルやフレームワークではなく、
非介入的な関わりの中で、存在の中心に戻るための場とプロセスです。
CoreFieldコーチングの特徴と目標達成型コーチングとの違い
Core Field Coachingは、目標達成や行動変容そのものを目的としたコーチングではありません。
従来のコーチングでは、目標を設定し、思考や行動を整えることで、望む結果に到達することを重視します。
一方、Core Field Coachingが扱うのは、何を達成するかではなく、どこから生きているかという意識の位置です。
そのため、目標を設定したり達成のための行動を促したりする代わりに
身体感覚への回帰と観察を通じて、反応としての思考や感情との同一化をほどき、
揺れても戻ることのできる心身の基盤を整えていきます。
その基盤が安定すると、外的な状況に左右されにくい状態で意思決定が可能となり、
揺れても戻れる中心を自分の中に持つことができます。
そのとき現れる行動（Doing）は、努力やコントロールによるものではなく、
存在（Being）からの自然な選択として現れるようになります。
Core Field Coachingが提供するのは、目標に向かって自分を変えていくプロセスではなく、
存在の位置を整えることで、結果として現実が変化していく在り方です。
Core Field コーチングが扱う領域
本質的な変化が起きる過程とは
人は安全が整うと、自然に反応が通り、同一化が外れ、統合が進みます。
その安全は、理解しようとする働きさえも含んだ、静かな観察の中にあります。
変化は起こすものではなく、非介入の場において自ずと現れてくるものです。
Core Field コーチングで得られる体験
♦外側の状況に左右されにくい、静かな安定感が内側に育っていく
♦思考や感情に巻き込まれず、それらを通す感覚が身についていく
♦「どうすべきか」ではなく、「どこから生きるか」が自然にわかるようになる
♦頑張って動くのではなく、内側から自然に行動が立ち上がるようになる
♦他者や状況に対して、過剰に反応せずに関われるようになる
♦自分の内側に明確な境界線が生まれ、無理のない関係性が築けるようになる
♦成果や評価に依存しない、自分自身への信頼感が育つ
♦揺れても崩れず、戻れる場所が自分の中にあると体感できる
♦「何かを満たさなければならない」という感覚から自由になっていく
♦日常の中で、安心や静けさをベースに生きられるようになる
About Your Coach
Aki 意識統合コーチ
これまでフリーランスとして、20を超えるプロジェクトに関わり、マーケティングやディレクションなど、さまざまな領域で実務を経験してきました。
多様な現場で成果や変化に向き合い続ける一方で、瞑想や内省、クンダリーニ覚醒などの自己探求も重ね、外側と内側の両方から人の変容に触れてきました。
その中で、どれだけ外側が整っても、なお残る内側の揺れや違和感に繰り返し向き合うことになったことが、Core Field Coachingの原型になっています。
変わることや達成することを重ねても、それだけでは触れられない領域がある。
その問いを辿る中で、私は"より良くなること"を目指す在り方から、「すでに在る場所に立つ在り方」へと自然に移行していきました。
現在はその体感と実践をベースに、統合理論、ソマティックアプローチ、シャドウワーク、非二元理論など複数の領域を統合したCore Field Coachingとしてセッションを行っています。
思考や感情を整えるのではなく、それらが起きても崩れない位置に立つこと。
そこから自然に、行動や関係性、日常の質が変わっていきます。
外側を変えるためではなく、内側の揺るがない場所から生きるために。
その位置に、静かに伴走しています。
倫理観と安全性を土台とした関わり
安全は、すべての変容の前提です。
Core Field Coachingでは、心理的・身体的な安全性を最優先に関わります。
無理に何かを引き出したり、変化を促すことはありません。
クライアントのペースと状態を尊重し、今この瞬間に起きていることに丁寧に触れていきます。
変化は、操作によって起こすものではなく、安全な場の中で自然に立ち上がるものだからです。
プランと料金
免責事項
本サービスは、医療行為および臨床心理的カウンセリングとは異なる領域の実践です。
診断や治療、症状の改善を目的としたものではありません。
治療中の方や専門的支援が必要な場合は、医療機関等をご利用ください。
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