「場として関わる」コーチとは

CoreFieldコーチングでは、コーチが「場として在ること」をとても大切にしています。

コーチが「場」として機能するとは、クライアントが安心という土台の上で、セルフから自然に立ち上がる生命を信頼する状態がひらかれる、ということです。 

本記事では「場として在る」という関わりをできるだけわかりやすく紐解いていきます。

コーチが「場として関わる」というのは、何かを教えたり、導いたり、変えようとしたりするのではなく、クライアントが“そのままの自分に触れられる空間を保つこと”を意味します。

多くの関わりはこうなりがちです。

・アドバイスする

・解決策を提示する

・良い方向へ導こうとする

・問題をどうにかしようとする

こういった関わりが適切なフェーズも確かにあり、一見適切なサポートに見えますが、同時に「今のままでは足りない」という前提が含まれます。

すでに多くの内観や自己理解を深めてきた人にとっては、この関わりが過剰な介入となり、気づかないうちに「終わりのない問題解決」の構造に入り続けてしまうことがあります。

コーチングやセラピーのなかにも、「その人の中にあるものを信頼する」というスタンスは多く存在します。

しかしそれでも、成功するため、より良い自分になるため、目覚めるため、といった“方向”が前提にある場合、努力を重ねることで価値を証明し続ける構造から、完全に自由になることは難しくなります。

証明＝価値という前提が、ここでは崩すことができないためです。

一方で「場としての関わり」は少し異なります。

その人の内側にすでにあるものを前提にしながら、

・無理に変えようとしない

・評価やジャッジを持ち込まない

・何かを足そうとしない

こうした非介入の関わりの中では、クライアントに次のことが起きやすくなります。

・無意識に抑えていた感覚に気づく

・自分の本音に自然に触れる

・防衛や緊張がゆるむ

・自分で答えに辿り着く

ここで重要なのは、コーチが何かをしたから変わるのではなく、「変われる状態」が整うことです。

安心の土台と、その安心を前提をとした繋がりがあって初めて、人は「安全にゆるむ」ことができます。

なぜこういうことが起きるのでしょうか。

それは、人は本来、安全な場にいるとき、

・無理に頑張らなくても

・分析しなくても

・正解を探さなくても

自然に気づきが起きるようにできているからです。

逆に、

・評価される

・正しさを求められる

・変わることを期待される

こういった前提が強い場では、身体の防衛は解けず、本来起きるはずの気づきが起きにくくなります。

「場として関わる」コーチは、実はとてもシンプルなことをしています。

・安全であることを身体レベルで保つ

・クライアントの体験をそのまま受け取る

・介入しすぎず、でも離れすぎない

・その人の可能性を信頼し続ける

そしてこの在り方は、コーチ自身が思考・感情・身体・シャドウを含めた深いレベルで、自己防衛をほどいてきたことによって支えられています。

それが、そのまま「場の質」として現れます。

「場として関わる」とは、何かを与えることではなく、“すでにあるものが現れる余白を守ること”です。

その場にいることで、クライアントは、無理に変わろうとしなくても変化し、努力しなくても理解が深まり、自然に自分の軸に戻っていきます。